Czy dieta niskoglikemiczna jest skuteczna?

Książki Kulinarne

Czy dieta niskoglikemiczna jest skuteczna?

Fot. Materiały prasowe

Każda z nas marzy o idealnej sylwetce, wyrzeźbionym ciele. Chcemy być doskonałe. Przechodzimy na dietę, jesteśmy wytrwałe przez trzy pierwsze dni, a później często ulegamy pokusom. Jak zatem wytrwać na diecie i czy istnieje dieta idealna?

Według autorki książki ,, Dieta z sukcesem sipmle glyx. Przyjazny indeks glikemiczny” idealną dietą jest SIMPLE GLYX, opierająca się na spożyciu potraw o niskim indeksie glikemicznym.

Autorka przekonuje nas, że jej dieta to droga do przyjemnego i zdrowego trybu życia. Wystarczy stopniowo zmieniać swoje nawyki żywieniowe wprowadzając reguły i zasady SIPMLE GLYX. Zapewnia, że gdy najdzie nas ochota na kubek popcornu lub talerz gęstego kapuśniaku to powinniśmy to zjeść i nie mieć wyrzutów sumienia.

SIPMLE GLYX uwzględnia najnowsze trendy żywieniowe, które opierają się na aktualnych badaniach takie jak: picie zielonych koktajli, jedzenie bez pszenicy, zmianie oddychania w czasie stresujących momentów. Dzięki takiej diecie możemy zrzucić nie tylko zbędne kilogramy, ale również wprowadzimy harmonię i stabilizację w nasze życia.

Anna Wolska

Anna Wolska

Inżynier technologii żywności. Od lat zafascynowana kuchnią i zdrowym żywieniem. Wyznawczyni idei slow foodu. Uwielbia podróże, które są okazją do próbowania nowych smaków i poznawania niesamowitych ludzi.